COMMENT PROTEGER VOS ENFANTS DE VOTRE DIVORCE

  • Auteur/autrice de la publication :
  • Post category:PARENTALITE
DIVORCE

Tout enfant qui traverse un divorce va éprouver une certaine douleur émotionnelle, des sentiments de perte, de tristesse, de frustration et peut-être d’abandon ou de rejet. En tant que parents, il est important d’aider les enfants à traverser cette période difficile de leur vie et de les protéger autant que possible du processus de divorce lui-même, ainsi que des changements qui se produiront, maintenant et à l’avenir.

En tant que parent, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour protéger vos enfants de votre divorce et l’aider à le traverser avec le moins de difficultés possible. Le fait que les deux parents travaillent ensemble à la réalisation de cet objectif peut rendre la tâche encore plus facile pour les enfants.

Plus d’amour

Les enfants à ce moment-là ont besoin d’encore plus d’amour de la part de leurs parents qu’avant le divorce. Cela signifie qu’il faut dire à vos enfants, à chaque occasion, que vous les aimez, que vous pensez souvent à eux et que vous serez toujours là pour eux. Essayez de passer plus de temps seul à seul avec vos enfants et encouragez-les à parler de leurs préoccupations ou de leurs craintes.

Soutien et sécurité

Tout comme l’amour, les enfants ont besoin de sentir qu’ils sont soutenus, en sécurité et en sûreté pendant le divorce. Souvent, les enfants ressentent une grande insécurité dans leur relation avec l’un ou l’autre de leurs parents, ou les deux, et peuvent avoir l’impression que le parent qui déménage les a rejetés. Parlez aux enfants du divorce et expliquez-leur que les deux parents seront toujours très impliqués dans leur vie. Montrez aux enfants votre soutien et votre engagement envers eux en étant présent et en donnant suite à tout plan ou événement. Les enfants peuvent aussi avoir l’impression que le parent qui a la garde n’a peut-être pas les moyens financiers de les soutenir, surtout si l’argent est un problème dans le divorce ou dans les désaccords qui ont précédé le divorce. Assurez à vos enfants que vous avez la situation bien en main. Les enfants ne doivent pas se sentir préoccupés par les affaires financières ; ils doivent savoir que maman et papa s’en occupent.

Éviter les conflits

Les enfants ont besoin de voir que maman et papa peuvent encore travailler ensemble pour être de bons parents. Les enfants ne devraient jamais être exposés à des disputes, à des commentaires négatifs sur l’autre parent ou à des conflits entre les parents. Si vous avez une situation très conflictuelle, essayez d’échanger les enfants dans un endroit neutre comme un restaurant, ou peut-être laissez les enfants chez un ami et demandez à l’autre parent de venir les chercher là-bas pour que vous n’ayez pas à les rencontrer face à face. Il est essentiel que les enfants ne soient pas exposés au stress et à l’anxiété des conflits parentaux.

Famille élargie

Parlez à vos familles élargies pour vous assurer qu’elles suivent les mêmes attentes en matière d’amour, de soutien et de commentaires positifs seulement. Encouragez vos enfants à parler du divorce à d’autres membres de la famille s’ils se sentent à l’aise avec cela.

Établissez une routine et un horaire

Dès que possible, établissez un horaire pour que les enfants puissent passer du temps avec leurs deux parents. Essayez de respecter l’horaire autant que possible, car cela permet aux enfants de planifier le temps qu’ils passeront avec leurs deux parents et de sentir qu’ils font partie de la vie des deux parents.

Soyez cohérent

Essayez d’établir des attentes similaires pour les tâches, la discipline et la routine quotidienne dans la maison de maman et dans celle de papa. Cela est particulièrement important si vous avez de jeunes enfants, car ils s’habitueront à passer du temps dans les deux maisons beaucoup plus rapidement s’ils sont constants.