COMMENT FAIRE GRANDIR UN ENFANT ZEN

Faire grandir un enfant zen, c'est élever un enfant en bonne santé, expressif et créatif, un enfant facilement en contact avec qui il est vraiment.  Cet enfant est naturellement curieux de la vie, vivant chaque jour comme une aventure, allant dormir heureux la nuit.  C'est un enfant pour qui le partage vient naturellement, qui peut rire quand les choses sont drôles et pleurer quand elles sont tristes, qui n'a pas peur des conséquences de son comportement ou qui ne se concentre pas inutilement sur les réactions des adultes. Cet enfant devient alors fort et stable, capable de résister à toutes sortes d'exigences et de pressions contradictoires.      

En fait, toute la pratique du zen vient simplement pour nous apprendre comment redevenir un enfant. Pas comment devenir enfantin, mais comment puiser dans la connaissance naturelle et la spontanéité avec lesquelles nous sommes tous nés, pour trouver du plaisir dans nos journées et les partager avec les autres.

Afin de faire grandir un enfant zen, certaines étapes de base doivent être respectées. Ces étapes ne sont pas difficiles, bien qu'elles puissent être différentes de la façon dont nous avons habituellement été formés pour penser à l'éducation des enfants.

Voici quelques étapes pour faire grandir un enfant zen :

Honorer la sagesse naturelle et les dons de l'enfant

La plupart d'entre nous pensent qu'il faut remplir nos enfants d'informations, de connaissances, de compétences et de directives. Dès leur naissance, nous devons les " mouler " dans la bonne direction, afin qu'ils grandissent et qu'ils répondent à nos valeurs et à l'image d'un adulte qui réussit. Nous ne nous arrêtons pas un instant pour nous interroger sur l'impact que ces images ont eu sur nous, sur notre épanouissement et sur toute notre vie. Nous enseignons à nos enfants beaucoup plus par qui nous sommes que par ce que nous prêchons.

Tous les enfants ont leur propre sagesse innée, leurs rythmes, leur sens de l'exploration et leur capacité d'exprimer ce qui leur est le plus cher. Notre travail en tant que parents et éducateurs est de créer un environnement aimant et sûr dans lequel nous et eux peuvent découvrir qui ils sont. Élever des enfants est un processus de découverte. Nous devons suivre l'exemple des enfants, et non nous imposer à eux.

Quand les enfants se sentent si profondément respectés, tout ce qu'il y a de meilleur et de naturel émerge facilement. Ils disposent de toute leur intelligence et de toutes leurs capacités. Ce genre d'enfant ne deviendra pas agressif, distrait et rempli de toutes sortes de peurs. Quand la nature fondamentale d'un être n'est pas perturbée, il devient capable de fonctionner au mieux de ses capacités.

Ne comparez pas votre enfant avec les autres

La conformité et la concurrence sont devenues un engouement et en même temps un fléau dans le processus d'éducation des enfants. Rien ne pourrait être pire pour les parents et les enfants. Comparer les progrès, les scores ou les capacités de votre enfant avec ceux des autres enfants ne vous dit absolument rien sur qui il/elle est, ou comment il/elle va faire dans sa vie. Il existe de nombreux moyens et calendriers de développement, ainsi que différents dons et capacités que différents enfants ont.

Rappelez-vous qu'être différent ne signifie pas être meilleur ou pire. Beaucoup d'espèces d'arbres et de fleurs sont nécessaires dans un jardin. Un pommier produira les meilleures pommes possibles, ne le forcez pas à vous donner des poires. Non seulement cela déformera sa croissance, mais cela rendra le pommier très triste. Un jardin avec une seule sorte de fleur deviendrait inintéressant. Tout comme nous avons besoin de roses, de tulipes, de lis, etc. pour que le jardin soit complet, nous avons besoin de toutes sortes d'enfants différents pour faire un monde entier.

Permettez à votre enfant d'exprimer qui il est

Il y a beaucoup de restrictions quant à ce que les enfants sont autorisés à exprimer. Il y a une demande de politesse, de contrôle et de censure associée à la notion intrinsèque que certaines pensées et sentiments sont mauvais et ne peuvent ou ne devraient pas être exprimés. L'enfant développe le sentiment que certaines parties d'entre elles sont mauvaises et inacceptables. Ces parties sont alors enfouies sous terre et deviennent la source de symptômes de toutes sortes.

Aidez l'enfant à trouver un moyen de communiquer et d'exprimer ce qu'il vit. Cela peut se faire par les mots, les chants, l'art, les pièces de théâtre, la danse ensemble, la plantation de fleurs. Assurez-vous de trouver un moyen de leur faire savoir que vous entendez vraiment ce qu'ils ont à dire. L'estime de soi de l'enfant va alors grandir.

Cherchez et voyez ce qu'il y a de mieux dans tout ce que fait l'enfant

Plutôt que de trouver des fautes, critiquer, punir et nier l'enfant des milliers de façons que nous avons l'habitude de faire, chercher et voir ce qu'il y a de mieux chez lui et tout ce qu'il fait. Reconnais-le-leur aussi. Chaque jour, faites savoir à l'enfant quelque chose dont vous êtes vraiment fier d'eux et dont vous êtes satisfait.

Cependant, malheureusement, dans de nombreuses situations, c'est le contraire qui se produit, les éloges et la reconnaissance sont rarement donnés, dans un contexte de critique et de plainte. Faites demi-tour. Laissez l'enfant se rendre compte que même s'il a commis une erreur, la totalité de ce qu'il est est est merveilleuse.

Vous pouvez aussi leur demander de quoi ils sont satisfaits et fiers de vous. S'il y a quelque chose qui les perturbe dans la relation, c'est le moment où elle se manifestera.    Il n'y a rien de plus crucial que de garder ouvertes les lignes de communication entre les parents et l'enfant.

Grandir soi-même

Bien sûr, en faisant grandir un enfant zen, les parents grandissent en même temps eux-mêmes. La façon dont nous traitons les autres se reflète sur nous. La beauté et la bonté que nous trouvons dans l'autre, nous commençons à les voir partout où nous allons. En relâchant les liens et les chaînes dans lesquels nous attachons nos enfants, nous nous libérons toujours nous-mêmes. Les luttes de pouvoir disparaissent dans ce genre de relations et laissent beaucoup de place à l'amour.